现在不乏“主动少睡”的人,“常年少睡派”多半属于这种。他们多年来形成了“晚睡”的生活规律,不夜不精神,常年熬夜,自然有累积下来的后遗症。
脸色暗沉 出现色斑
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后,还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢,白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且,电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。
对策 1:去角质、再按摩
早上洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜,透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色重新变得明亮。
对策 2:晚上也要用防晒
如果经常晚上加班会在电脑前呆很久,或者所处环境的灯光较强,“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤,绝不能省略。
黑眼圈
几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题,因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首,直接导致眼周静脉血管的血液淤积,呈现青灰色。
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1. 去角质面膜

材料:蛋黄1个、全脂奶粉和燕麦片各2勺、柠檬(精油)1滴。
做法:将所有材料搅拌成糊状,敷于面部。
光滑指数:★★★★★
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功效:脸部纯天然保养产品。具深层清洁、滋润调理及去角质美白三重功效的天然面膜,可舒缓、滋养、收缩毛孔及调理肌肤。
优点:味道很甜。每次使用完后皮肤会变得白亮许多,保湿效果也不错,即便干性皮肤使用都不会有紧绷的感觉,冲洗的时候,稍加一点水按摩后洗净,面膜里的燕麦有去角质的功效,皮肤变得细嫩很多。
不足:刚敷的时候有一些刺刺的感觉,不过一会就好了。美体小铺还有一款蓝玉米三合一磨砂面膜,去角质效果更好,但没有这款滋润,更适合角质肥厚的油性肌肤的人使用。
适用肤质:各种肌肤。尤适合中、中干、粗糙及疲累无光泽的肌肤。
成分:内含来自尚比亚公平交易的有机蜂蜜,可滋养、调理及增加肌肤光泽,其天然燕麦可深层净化及润泽肌肤,天然高领土成分可吸附脸部多余油脂及具有深层清洁毛细孔的功效。
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功效:由美体小铺所设计深层保湿、滋养、美白的面膜及深层净化的去角质产品,让顾客可定期作肌肤的各人保养疗程。使肌肤呈现健康的肤色。可唤醒疲惫肌肤的面膜,使用后会有全脸有舒适的冰凉感。
优点:敷完以后皮肤变得亮亮的,摸上去滑爽很多,毛孔干净不少。刚敷上去的时候凉凉的,夏天敷更舒服;敷的时候象在做FACE SPA,淡淡的精油味道让人很舒缓放松。
不足:美白效果不明显,能改善暗哑的皮肤。冬天使用,脸上会觉得太凉了。
成分:黑醋栗成分,内含丰富的维他命C,具活化肌肤及醒肤功效。薄荷天然萃取及薄荷精油,可恢复肌肤的光采。来自意大利卡拉布里亚社区公平交易的佛手柑精油,具美白及洁净肌肤的功效。天然高岭土成分可吸附脸部多余油脂及深层清洁毛孔功效。
适合肤质:所有肤质。尤其适合疲倦、暗沉的皮肤。
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