维生素（维他命）A对皮肤的表皮层有保护作用，并维持其机能处于正常状态，维生素A是护眼佳品。如果缺乏，会引起肌肤干燥、角质代谢失常，导致死皮细胞的堆积，黑眼圈。
维生素A对皮肤具有以下的主要功效：
1. 胡萝卜素（维生素A的前体物质，在体内可转化为维生素A）在体内从不同环节对抗自由基对细胞的氧化损害，加强身体的抗氧化能力，减轻自由基的危害。
2. 有助保持皮肤柔软和丰满，改进皮肤的锁水功能。
3. 有较明显的抗角质化的效果，并能延缓皮肤老化，在皮肤细胞的分裂和发育方面有调节作用。
到底哪些成份能让肌肤变白？一般而言，必须由美白作用机转谈起。一般的作用方式有三：一是帮助黑色素还原、淡化。二是直接抑制黑色素生成。三则是促进黑色素代谢。
一．还原淡化黑色素→维生素C家族
黑色素生成是一种氧化反应，因内在或外在因素的刺激，使人体内原本无色的酪胺酸脢，被活化、反应成深色的黑色素。所谓的还原作用，即是 将反应逆转，促使黑色素还原成无色或淡色。目前具有还原黑色素能力的成份只有维生素C当中的左旋结构，简单来说就是左旋C，不过因为她的结构并不稳定，所 以通常会以衍生物方式存在，常见的变化有：维生素C磷酸镁复合物、维生素C葡萄糖苷、维生素C磷酸钠盐、脂化C。
二．抑制黑色素→麴酸、鞣花酸、熊果素
美白的第二种有效方法，就是直接抑制黑色素生成。影响肤色的黑色素细胞受到紫外线照射时，会制造酪胺酸脢刺激细胞内的酪胺酸，氧化为黑色素。在正常情况下，已生成的黑色素细胞会自行代谢分解，但如果短时间内受大量紫外线照射，那么肌肤就会产生超量的黑色素，并逐渐累积在角质层中，使肌肤变黑或导致黑斑雀斑形成。
果酸：简称AHA，是指各种可由水果或酸奶等天然物质中萃取的酸。
果酸的护肤作用:
果酸的护肤作用因浓度不同而异，极低浓度的果酸只有保湿作用。浓度略微提升，果酸便具备了去除角质的作用，促进皮肤的新陈代谢。
1. 低浓度果酸（<10％）：降低表皮角质组织细胞间的凝聚力，去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。
2. 中浓度果酸（10-30％）：效果可达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、淡化皱纹有良好的效果。高浓度果酸效果虽然显著，但是发生副作用的机会也相对增大。
3. 高浓度果酸（>30%）：高渗透力，可一次剥落老化角质，加速去斑除皱。
金盏草（花）的护肤作用：
